然而，最近的研究表明啤酒晚上饮用竟有减重效果。【晚上只喝啤酒反而瘦了，啤酒晚上饮用竟有减重效果？】却放松了。彻底的放松了。我已经完全放松下来了。

据研究，“啤酒肚”并不是因为啤酒本身导致的，而是因为啤酒与高热量食物的搭配。

晚上饮用啤酒的人更容易抵抗加热高热量食品的诱惑，因此通常会选择低热量的蔬菜和水果。

此外，啤酒中的某些成分也有调节体重的作用。

糖原是人体内的能量贮存物，而啤酒中的麦芽糖原会促进糖原的消耗，从而促进脂肪的分解和燃烧。

然而，这并不意味着晚上只喝啤酒就可以减肥。

啤酒虽然低热量，但是仍属于酒精饮料，在大量摄入后会增加热量摄入。

此外，酒精会降低人的意识和自我控制能力，让人更容易吃过多的高热量食物。

而且，啤酒中的麦芽糖原可能会导致一些人的血糖升高。

如果你已经有过高糖或肥胖的问题，酒精和麦芽糖原可能会导致更多的健康问题。

综上所述，晚上只喝啤酒是否减肥实际上取决于具体情况。

如果你想尝试这种方法，请在适量的范围内饮用啤酒，并且搭配低热量的食物。

此外，需要注意自我控制，避免酒精导致的食欲增加，以及与医生咨询健康状况和个人情况。

总之，啤酒晚上饮用并不是减肥的“神奇方法”，只是一种可能有益的饮食方式。

若能正确使用，这一饮食方式可能有助于控制摄入热量，保持健康的生活方式。